أوراق عمل وشيتات لتنمية المهارات وخفض الاندفاعية وزيادة التركيز

 

يعتبر العسر الكتابي من الاضطرابات التي يمكن علاجها، وفيما يلي بعض المقترحات العلاجية التي قد تساعد في تحسين الحالة:

هذه هي 10 استراتيجيات لمساعدة الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة:

1. استخدام التكنولوجيا المساعدة: يمكن أن تساعد أدوات التكنولوجيا المساعدة مثل برامج تحويل الكلام إلى نص، برامج التوقعات الكتابية، وتطبيقات التمثيل الصوتي في مساعدة الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة في التعبير عن أفكارهم بسهولة ودقة.

2. توفير الموائمات: يمكن أن تساعد مثل إضافة وقت إضافي في الاختبارات أو السماح باستخدام الكمبيوتر بدلاً من الكتابة في الحد من الإجهاد والإحباط الذي قد يشعر به الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة.

3. تطوير المهارات الدقيقة للحركة: يمكن أن تساعد تطوير المهارات الدقيقة للحركة من خلال الأنشطة مثل الرسم والتلوين واللعب بالأشياء الصغيرة في تحسين الخط اليدوي وقدرات الكتابة العامة.

4. استخدام  المنظم : يمكن أن الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة في تنظيم أفكارهم وأفكارهم قبل الكتابة. يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص في تنظيم الأوراق البحثية والتقارير وغيرها من أنواع المهام الكتابية.

5. ممارسة الكتابة على لوحة المفاتيح: يمكن أن تكون الكتابة على لوحة المفاتيح بديلاً فعالًا للكتابة اليدوية للأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة. يمكن أن تساعد ممارسة مهارات الكتابة على لوحة المفاتيح الأفراد في تحسين سرعة الكتابة والدقة.

6. التركيز على المحتوى وليس الشكل: يمكن أن يساعد تشجيع الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة على التركيز على محتوى كتابتهم بدلاً من الشكل في الشعور بالثقة والنجاح في قدراتهم الكتابية.

7. توفير الدلائل المرئية: يمكن أن تساعد استخدام الدلائل المرئية مثل تسليط الضوء على المعلومات الهامة أو استخدام أقلام ملونة لتنظيم الأفكار الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة في البقاء مركزين ومنظمين.

8. تقسيم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر: يمكن أن يساعد تقسيم المهام الكتابية الكبيرة إلى مهام أصغر وأكثر قابلية للإدارة الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة في الشعور بالتخفيف والثقة في النفس.

9. البحث عن دعم احترافي: يمكن أن يساعد العمل مع أخصائي مثل معالج العلاج الوظيفي أو متخصص في التعلم الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة في تطوير استراتيجيات لتحسين قدراتهم الكتابية وتغلب على التحديات.

10. تطوير مهارات الدعم الذاتي: يمكن أن يساعد تعليم الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة على الدفاع عن أنفسهم من خلال توضيح احتياجاتهم والبحث عن الدعم عند الضرورة في تحقيق الاستقلالية والنجاح في حياتهم الأكاديمية والشخصية.

يرجى ملاحظة أن الأفراد الذين يعانون من عسر الكتابة يختلفون فيما بينهم، وما يعمل لشخص قد لا يعمل لآخر. من المهم العثور على الاستراتيجيات التي تعمل بشكل أفضل لك أو لأحد أفراد عائلتك والبحث عن الدعم الاحترافي عند الحاجة.